par Patricia Berthelier | Juil 18, 2025 | REPÈRES INTÉRIEURS, TRACES, VALEURS et PILIERS
Procrastination, vraiment ? Ou bien autre chose..? Ces derniers jours, je me suis attelée à un exercice quotidien un peu particulier … portant sur la forme de procrastination que je cultive ! Facile, me suis-je dit le premier jour — je ne me vois pas vraiment...
par Patricia Berthelier | Juil 10, 2025 | TRACES, VALEURS et PILIERS
Comment clarifier mes valeurs a tout changé — un manifeste personnel Il y a quelques mois, j’ai entamé un travail qui s’est avéré bien plus profond que je ne l’imaginais. Je pensais « simplement » vouloir éclaircir mes valeurs. Mettre des mots justes sur ce qui...
par Patricia Berthelier | Juil 7, 2025 | VALEURS et PILIERS
Créer son itinéraire en dehors des voies tracées : une pratique vivante de la liberté Je me souviens du moment précis où j’ai quitté la route goudronnée avec Épatan, mon van, sans trop savoir où j’allais — sinon que cette chapelle, au sommet de la colline...
par Patricia Berthelier | Juin 26, 2025 | VALEURS et PILIERS
,,Retour sur 1300 km à vélo à travers la Bretagne – seule, libre, vivante. À 67 ans, tu n’es pas supposée être sur ton vélo gravel, à 5h30 du matin, au départ d’un 1300 km sur routes, chemins et sentiers. Tu n’es pas non plus supposée franchir la ligne...
par Patricia Berthelier | Juin 24, 2025 | VALEURS et PILIERS
Se réinventer sans masque : l’importance des cercles d’échanges authentiques Et si ta prochaine transformation ne venait pas d’un énième programme ou d’une nouvelle méthode… mais d’une vraie rencontre ?Une rencontre simple, vraie, puissante. Avec quelqu’un...
par Patricia Berthelier | Avr 24, 2025 | VALEURS et PILIERS
Quand nous avons parlé de l’anglais pour la première fois, Victor était frustré. Il comprenait plutôt bien l’anglais, connaissait les règles, avait même un bon bagage lexical… mais dès qu’il devait parler, son cerveau se mettait en pause.Blocage. Malaise. Inconfort.Et...
