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Bohemia Divide : l’après
Le basculement Après trois jours et 300 km de VTT intensif à travers la Bohême, début octobre 2025, sur la trace imposée de la Bohemia Divide, une première chute et une côte fissurée, puis une seconde chute plus inquiétante, la décision d’arrêter la course s’est...
Individuation ou universalisation
Il m’a fallu du temps pour comprendre quelque chose d’essentiel: ma difficulté à nommer les arbres, les plantes ou les oiseaux n’était pas un défaut, mais une porte d’entrée vers un autre type de relation au vivant. Je me suis longtemps excusée intérieurement de ne...
Vous êtes des fragments magnifiques du monde
On dit souvent « être en contact avec la nature ».Expression toute faite, rabâchée. Mais si on la prend au pied de la lettre, elle devient saisissante.Contact : la main sur l’écorce, la plante des pieds sur la terre, la caresse du vent sur la peau.C’est une histoire...
Septembre : et si on changeait de partition ?
Une rentrée autrement Chaque septembre, c’est un peu toujours le même remix qui passe à la radio collective : un beat monotone de rendez-vous, d’horaires et d’agendas.Comme si septembre ne pouvait jouer qu’en mode reprise automatique, sans jamais laisser place à...
L’empreinte des paysages
Offrir un écrin à son corps Te célébrer, ce serait quoi pour toi ?Pour moi, c’est une plongée corporelle dans l’écrin d’un paysage aimé. Un paysage n’est pas une carte postale.Trop souvent, nous nous déplaçons dans les paysages sans même les percevoir – tout au plus,...
Quitter ses habitudes limitantes
Certaines habitudes sont des rituels, presque des cérémonies qui nous enrichissent et nous élèvent.Mais d’autres, quand elles cessent d’être choisies, glissent insensiblement vers l’addiction.C’est là que l’habitude, au lieu de nous servir, nous asservit. On croit...
Procrastination, vraiment ? Ou bien autre chose…
Procrastination, vraiment ? Ou bien autre chose..? Ces derniers jours, je me suis attelée à un exercice quotidien un peu particulier … portant sur la forme de procrastination que je cultive ! Facile, me suis-je dit le premier jour — je ne me vois pas vraiment...
Comment clarifier mes valeurs a tout changé…
Comment clarifier mes valeurs a tout changé — un manifeste personnel Il y a quelques mois, j’ai entamé un travail qui s’est avéré bien plus profond que je ne l’imaginais. Je pensais « simplement » vouloir éclaircir mes valeurs. Mettre des mots justes sur ce qui...
Créer son itinéraire en dehors des voies tracées
Créer son itinéraire en dehors des voies tracées : une pratique vivante de la liberté Je me souviens du moment précis où j’ai quitté la route goudronnée avec Épatan, mon van, sans trop savoir où j’allais — sinon que cette chapelle, au sommet de la colline...
Qui a dit qu’à 67 ans, on ne partait plus à l’aventure ?
,,Retour sur 1300 km à vélo à travers la Bretagne – seule, libre, vivante. À 67 ans, tu n’es pas supposée être sur ton vélo gravel, à 5h30 du matin, au départ d’un 1300 km sur routes, chemins et sentiers. Tu n’es pas non plus supposée franchir la ligne...
Se réinventer sans masque
Se réinventer sans masque : l'importance des cercles d'échanges authentiques Et si ta prochaine transformation ne venait pas d’un énième programme ou d’une nouvelle méthode… mais d’une vraie rencontre ?Une rencontre simple, vraie, puissante. Avec quelqu’un qui sait...
De l’angoisse à la liberté : comment Victor a réinventé son rapport à l’anglais (et à bien plus encore)
Quand nous avons parlé de l’anglais pour la première fois, Victor était frustré. Il comprenait plutôt bien l’anglais, connaissait les règles, avait même un bon bagage lexical… mais dès qu’il devait parler, son cerveau se mettait en pause.Blocage. Malaise. Inconfort.Et...
Te libérer de tes peurs
Aujourd'hui, cher.e toi, j'aimerais te conter une expérience récente, qui m'a amenée une fois encore à réfléchir sur la peur, ce qu'elle est et n'est pas. Il faut bien l'avouer, la peur de ce qui pourrait arriver est très souvent la raison de notre inaction. Et s'il...
La prospérité, une affaire de recevoir ?
L’épisode 13 du podcast de Dain Heer ne pouvait mieux tomber, pour servir d’intro à l’article que je voulais écrire sur l’aisance d’être avec l’argent. Épisode à écouter ici, en anglais. Dain Heer ne manque pas de soulever le pan de la couverture qui, le plus souvent,...
L’aventure d’être soi avec l’argent
Jusqu’il y a peu, je croyais que penser ou parler argent m’ennuyait. Que l’argent n’avait pas d’intérêt du moment que je n’en manquais pas. Et que moins j’y pensais, mieux je me portais. Avant cela, il y eut un temps où parler « fric » me paraissait incongru voire...
Je d’argent au Pays des Merveilles
Bonjour à TOI ! J’éprouve toujours de la joie à voir comment, dans notre vie, les choses se produisent, entrent en cohérence les unes avec les autres et semblent créer la survenue d’évènements imprévus qui, lorsqu’ils sont là devant nous, deviennent ce que nous...
Si la mort était un choix…?
Si la mort était un choix et non un mal, pourrais-tu alors vivre pleinement ? Pourrais-tu alors vraiment choisir ta vie ? Et pourrais-tu alors être qui tu es vraiment ? Il est bon de s'attarder avec ces questions, et toutes les autres questions qui naîtront de...
L’attention
A écouter sur Le Tour des MotsL'attention est présence. Au visible et à l'invisible. A l'audible et l'inaudible. Au perceptible et imperceptible. Au connu et à l'inconnu. En soi et autour de soi. L'attention est absence de tension. Elle vient d'une détente absolue. Du...
Récréation et re-création
Choisir d'aller là où je ne vais jamais d'habitude, m'y tenir, agir et actualiser ce qui demandait à être crée. Et accueillir les prises de conscience qui arrivent afin de choisir et créer plus encore.Hier j'ai choisi de rejoindre le Défi des 4C lancé par le Dr Lisa...
Jackie ou le pouvoir d’une chanson
Qui n'a pas déjà été transporté par une chanson ou une musique ? Au point de l'écouter en boucle pendant des heures, des jours entiers. C'est une expérience que nous partageons tous. Expliquer ou justifier ceci ne m'intéresse pas. Ce qui me fascine là-dedans, c'est...
Les énergies du voyage
Les énergies du voyage sont multiples. Elles ont cela de merveilleux qu'elles ne se dissipent pas une fois le voyage fini. Elles sont en nous, nous sommes les énergies du voyage, quand nous le voulons, où nous le voulons, dès que nous le voulons. Aussi longtemps que...
L’ Essence
Comment en suis-je venue à m'interroger sur le mot 'essence' ? Ah oui, j' étais avec l'énergie de 'sois toi et change ton monde' et surgit cette question : "Quelle est l'essence de ton être ?" Et puis l'itinéraire de ce mot si précieux, si essentiel dans son sens...
Les mots
Les mots sont énergie. Energie qui court à travers toutes leurs utilisations, tous leurs utilisateurs, toutes les époques, tous les lieux, toutes les vies et existences. Comme les vagues, les mots abordent aux rivages humains, se déforment sous l'impact, puis...
Le cercle de manifestation
Depuis que je connais les Bars d'Access Consciousness, j'ai toujours été intriguée et attirée par cette position des doigts, tellement puissante, qui arrive en fin de séance. Sans savoir pourquoi, tout en le sachant ! Ré-écouter cet épisode du podcast Consciousness...
Savoir être la relaxation
Hier j'ai écouté, et ai été happée par, la voix de Simone Milasas expliquant, dans un télécall, combien choisir et créer lorsque nous sommes dans le non-jugement et le laisser-être devient tellement plus joyeux, aisé, rapide et générateur. Baisser nos barrières qui...
Avoir le choix….ou mieux encore être le choix !
Yeah, nous avons toujours le choix de faire un autre choix que celui que nous nous apprêtions à faire, à tout moment. Si notre dernier choix en date nous a vu choir, pourquoi ne pas choisir à nouveau en toute légèreté et choisir de véritablement nous choyer en opérant...